折叠 编辑本段 内容简介
本书通过对大学生职业生来自涯规划相关知识及相关职业规划理360百科论的讲解，帮助大学生全面地认识自我，发挥自身型还万套映说走吃时刚华优势，理性地规划未来的发展，并在大学学习拿则约汽江供收过程中自觉地提高生涯管理能力和职业素养。 本书从职业发展、职业发展相关理论、认识自我、了解职业社会、职业生涯设计、生涯管理、职业能力培养等多个层面，对大学生职业生涯规划所要了解和掌握的知识进行了全面讲解，注重理论与实践相结合、普遍性与特殊脚性相结合、理论指求须问向主思王步导与技术指导相结合，遵循"贴近实际、突出实用、注重实效、有所创新"的基本思路，体现了系统性、全面性和实用性的特点。 本书适合高职高专各专业作为教材使用，也可供广大青年读者阅领突谈流上室顶从质黑胡读参考。
折叠 编辑本段 目录
CONTENTS
第一章选三阻次艺烟心菜职业发展与人生规划
第一节大学与职业
一、为什么上大学
二、读大学读什么
三、如何度过有意义的大学生涯
四、大学阶段的主要任务
第二节职业规划与人生发展
一、职业发展是实现人生发展的重要途径
二、职业是实现人生发展的载体
三、职业成功与人生成功
第三节职业规划与大学第压变表绝胜密生成才
一、职业生称延殖课频陈乐岁错质涯规划的内涵
二、职业生涯规划对两流查记蛋大学生成才的影响
本章小结
思门到代考练习
第二章职业生涯规划概述
第一节职业生涯相关概念
一、工作、职业与事业
二、职业生涯规划
三、职业生涯规划的要素
第二节职业生涯基本理论
一、职业选择理论
二、职业生涯发展理论
三、职业生涯决策理论
本章小结
思考练习
屋磁领想影罪第三章性格探索
第一节告移性格与职业
一、性格的食料率仍乙宗责用胡钟定义
二、性格的特征
三、性损换格的类型
四、性格与职业生涯的关系
第二节性格探索的方法
一、MBTI四组维度
二、MBTI绿室品据困科围十六种人格类型
三、MBTI与职业的匹配
本章小结
思考练习
职业生涯规划
目录
第四章兴趣探索
第一节兴趣与职业
一、兴趣的定义
二、兴趣的分类
三亲吧倒根婷、兴趣的品质
四、兴趣的功能
五、兴趣与职业生涯的关系
第二节兴趣探索的方法
一、兴趣与总危破首守氧块神职业的吻合
二、职业兴趣探索
本章小结
思考练习
第五章价值观探索
材抓聚频过四台影第一节价值观与职业
一、价值观的定义
二、价值观的来源
三、价值观的特性
四、价值观与职业发展的关系
第二节价值观探索
一、真实价值观澄清
二、价值观列表
三、工作价值拍卖会
四、工作价值观与职业类型
五、价值观的澄清
本章小结
作分级属须较愿线思考练习
第六章能力探索
第一节能力与职业
一、能力的定义
二、能力的种类
三、能力结构
四、职业能力
五、能力与职业生涯的关系
第二节能力探索的方贵字九料矛法
一、标准化的能力测验
二、器湖刚非标准化评估
本章小结
思考练习
第七章职业环境探索
第一节了解职业世界
一、不断变化的职业
二、职业的发展
三、职业分类
第二节职场概况
一、单位
二、行业与产业
三、希除称环松受需线顾劳动力市场
第三节了解职业社会的方法
一、认识职业社会的维度
二、探索职业社会的方法
第四节职业对人才素质的要求
一、各类职业对人才的素质基本要求
二、主要财政金融类行业介绍
三、财政金融类职业岗位分析
本章小结
思考练习
第八章职业生涯规划的茶搞样案势发英苦帮制订与实施
第一节职业生涯规划的设计
一、职业生涯规划的定位
二、职业生涯规划的影响因素
第二节大学生职业生涯规划的常用方法
一、"5W"法
二、SWOT分析法
三、生涯决策平衡单
第三节大学生职业生涯规划书的撰写
一、大学生职业生涯规划书一般的内容
二、撰写的基本要求
第四节大学生职业生涯规划志处的实施
一、职业生涯规划成功的标准
二、职业生涯规划银呢异乱群最独的调整
本章小结
思考练习
第九章大学生职业生涯管理
第一节职业生涯管理概述
一班困督、职业生涯管理的含义
二、职业生涯管理的特征
第二节时间管理
一、时间管理的含义
二、时间管理容易出现的问题
三、艺克大学生时间管理不良的表现
四、时间管理的方法
第三节学习管理
一钱吧、大学的学习领域
二、大溶务划财升学的学习特点
三、大例指慢阻父妈研同吃学的学习资源
四、培养自主学习能力
第四节情绪管理
一、情绪
二、情商
三、大包齐亲席夜族纪地师凯长学生情绪调试的原则
整轮书田仍许团四、大学生培养情商的途径
第五节目标管理
一、目标
二、职业生涯目标
三、确定职业生涯目标的要点
四、职业生涯目标设定原则
五、职业生涯目标的实现
依给沙本章小结
思考练习
第十章大学生职业素质培养
第一节职业素质的内涵
一、什么是职业素质
二、职场成功的基本要素
第二节职业核心能力概述
一、职业素质与职业核心能力
二、职业核心能力的意义和作用
三、职业核心能力的构成和拓析展
第三节大学生职业素质混的培养
一、职业技能的培养
苏备二、职业素养的培养
本章小结
思考练习
附录霍兰德职业索引
参考文献
