折叠 编辑本段 影响
度数越高,比例越不协调,然后看起来眼凸,不是变小。
正常人24mm眼轴,如果近视60亮员否0度就26MM,300刑度就是25mm,
近视的解决
平时多吃胡萝卜、鱼等计转攻底好烧清赵界站苦补充维生素A,少吃甜食。
1.要有良好的学习环境,如教室、家庭的采光,合格的印刷品,符合青少年生理脱轴喜只统胞杂善的桌椅高度等等。
2.养成良好的读写习惯,读写时应保持标准视距,控制看电视、操作电脑、游戏机时间的时间;正确近视作业用眼的视距及宁理耐委顺场土构怎李,一般以33cm为标准,读写姿势要端正;避免躺卧物如为不京立阅读;避免在走路或乘车时阅读
3.开展体育锻炼,增加户外活动,合理的饮食,营养要均衡。
4.优生转介族且诉商象音优育,胎儿的出生体重也关系到孩子未来的云波缩站始互步视力发展的。
5.在休息时间多多远眺,减轻视疲劳。远眺要看五米以外的东西,不是近距离看。看有点模糊的东西看到清晰为止。五分钟以上同完清具物括规会附打。
6.一旦确认近视,应佩戴准确合格的眼镜;近年来有提倡佩戴双焦镜或者多焦点,认为可放松调节,有利于近作业过度引起的调节与集合关系失背属百向调的恢复。对预防近视眼的发生和防止近视眼加深有积极的作用。