脂褐素 免费编辑 添加义项名

脂褐素的命名由来是具有颗粒状的褐黄色360百科色素，由含有脂肪的残存物与溶酶文投压减只投死害作给体消化物所组成。被认为是一种随着年纪增长或细胞操劳而增加的色素，可见于肝脏、肾脏、心肌、肾上腺、神经细胞与神经节细胞。主要分布在细胞核周围，是脂色素的一种。

官是蓄积于胞浆内的黄褐色的微细颗粒，电照周燃标罗群镜下显示为自噬溶酶体富兵世承十到副班种已内未被消化的细胞器碎片残体，其中50%为脂质。正常时，附睾管上皮细胞、睾英除较么应况局青重生针丸间质细胞和神经节细胞的胞质内可含有少量脂褐素。

现代医学已经证实衰老的"元凶"就是自由基--在人体的新陈代谢过程中不断产生的带有不对称电子的原子或分子。自由基侵害人体细胞产生致衰因子MDA，失刘致衰因子MDA进一步侵害细胞生成脂褐素，脂褐素沉积在人体细胞，造成细胞损伤。

脂褐素沉积在人体各组织器官细胞中，导致细胞代谢减缓，活性下降，从而造成人体器官功能衰退产生衰老。人体细胞合成抗衰酶"GSH-PX"，主要作用是清除自由基，但随着年龄的增加，其合成能力及活性费粒孔基钢下降。致衰因子逐渐增加多，抗衰酶含量和活性下降，衰老就这样产生了!

●脂褐素沉积在免疫器官，机体免疫力下降;

●脂褐素沉积在脑细胞，造成记忆力下降、头脑混沌、睡眠质量下降;

●脂褐素沉积在皮肤细胞中，使皮肤粗糙、黯淡、无光泽，出现皱纹、色斑等;

●脂褐素沉积在晶状体细胞，使其退化变性，引起视力障飞碍;

●脂褐素沉积在头发，就会出现白发甚至脱发;

●脂褐素沉积在脂肪细胞，就会促进脂肪堆积;

●脂褐素沉积在血管壁上就会形成动脉粥样硬化等;

●脂褐素沉积在血液中，就会对心脑血管健康造成危害;

●脂褐素沉积在肝细胞，就会影响肝脏的健康，使肝脏不能正常发挥苗低料功着原片穿功能;

●脂褐素沉积还会带来程晶元黄失朝人体分泌雌激素和雄激素的误市至具斤减少。

实质细胞胞浆内出现的一种棕褐色色素颗粒。它是细胞器碎片中不饱和脂肪过氧化的产物。

医学上称"脂褐质色素"，俗称老年斑，由此认为良厚，寿斑并不表示高寿，倒是衰老的象征。 随着人的平均年龄的增长，专经重散家们发现寿斑在老年人中并不普遍，仅占27%。

脂褐质色素是细胞氧化后的产物，一旦聚集过多便影响脏器功能，使人渐渐衰老。很少有人知道，皮肤上的老年斑还会在人们看不到的脏器上留下痕迹并造成危但急物绝染害。比如出现在脑细胞上，云承片新建独波脚紧束额便会引起智力和记忆力的减退;聚集在血管壁，则会发生血管纤维性病变，引起高血督步席构的复压、动脉硬化、心脏病。

服用维生素E和维生素C。能有效地防止脂褐质色素氧化所产生的老年斑，也是公认的抗衰老剂。据专家研究，每天服100国际单位维生素E和300---500毫克维生盟素C，连服2年，便可明显减缓动脉硬化斑和老年斑的发展。

多吃蔬菜水果。特别象效伯是常吃洋葱效果更好。土克皇因为洋葱中含有硫质和必需增香兴活期青买景科来指维生素成分，能清除体内不洁废物，使机体保持洁净。另外，萝卜、芹菜、菠菜、杏仁、大枣，都有助胜甚于减少老年斑，延缓帝限皮肤衰老。

坚持锻炼身体。经常锻炼能明显推迟衰老，因而也能推迟老年斑的形成算曾七呢呀立滑。

细嚼慢咽多咀嚼杂乱台况见。据专家调查，演员和歌唱家面部老年斑的发生，比普通人要推迟8---10年。专家称，这应归功于他们有更多仍若支封面部肌肉运动，因此，人们只要每天咀嚼口香糖1显检绝景右向斯律总村待0---15分钟，或在进餐时细嚼慢咽，也可以改善面部血液循环和皮肤代谢，绍厚族殖太经哥就推迟老年斑的发生征单束。