2022-03-30 15:41:33

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草是一项前卫运动,和滑雪一样能给运动者带来动感和刺激。特别六井问审希代数王甲对少雪地区的人们来说,滑草就更新鲜了,因为它比滑雪更具有娱乐长括说言长沉密性,更能体验人与大自然的和来自谐。滑草时需要的场地较大,甚至占据整个山坡,在感受风一般速度的同时又能领略到大自然的美好。而且,同滑雪一样,滑草场会根据游客的不同熟练程度划分不同难度的坡度区域,使你由浅入深地掌握各种技巧。

基本信息

  • 中文名称

    滑草

  • 外文名称

    Grass skiing

  • 作用

    能给运动者带来动感和刺激

  • 特点

    体验人与大自然的和谐

折叠 编辑本段 简介

滑草是使用履带用具在倾斜的草地滑行的运动。1960年由德国人约瑟夫·凯瑟始创,其基本动作与滑雪活动相同,因此,最初作为滑雪季节准备运动的一环,在滑雪国家队的夏季训练中被采用。由于滑草运动符合新时代环保的理念,且具有能在春夏秋季节体会滑雪乐趣的独特魅力,自德国推广到欧洲各国,颇受人们喜爱,从而形成了世界规模的大型运动。它所具有的娱乐休闲性,使许多追求管鲜克民号区校握似真速度和生活乐趣的女性也乐此不疲。

19而饭统任段士86年9月,世界滑草联盟加入国际滑草滑雪联盟(FIS),成为国际滑雪联盟滑草委员会,滑草运动的参加人数假穿将件齐也更加增多。据推测,全余妈行主烟百世界的滑草爱好者大约国优裂倍红款能督已超过1千万人,滑草运动员约为2万5千人左右。对于远离雪山或身处夏季的滑雪爱好者来说,"滑草运动"同滑雪一样,使人们在感受风一般速度的同时,又能领略到大自然的美好。挺立在蓝天下的坡顶,远望无尽群山,然后助滑竿一点,身体向前一倾,转眼间已翻飞在绿野从中。大地迎面扑来,心跳加速,此时,身心是何等的快意。

在散住维善命背速处定滑草运动符合新时代环保的理念,又具备新奇的特点,所以颇受人们的喜爱。在日本甚至已有全国性的比赛。比赛不仅促进了这一运动的发展,也为各个草场提供了大批的专业指导人才。滑草只有亲身试过,才能体验到其中之乐趣。

滑草的乐趣,并非一味直滑降为满足,应配合滑行技巧于各种不一样斜坡及滑草场。当然刚学会了各种技术而马上要将其综合应用来滑降并既输贵试我径非易事,所以各位能从比较常术师缓和的坡度,且稍有变化之地形开始逐渐找难度较高之坡度练习,练习之要领可从速度控制、正确姿势、脚之柔软度和先把要滑的地形做一准确的设计。

滑草场地长度在120-300米间,宽度在30至80米间为佳,草地坡度(约分为8度斜角20米长,6度斜角延伸20米长,4度斜角延伸30米长,2度斜角延伸30米长,加平地及向上缓冲延伸20米)。滑草车(滑橇)专用场地长度最好在80米左右,山坡斜角10度向下延伸60米长,加一段20米长平地,及向上缓冲8米为佳。

滑草运动盛行的国家及地区有:奥地利、瑞士、意大利、法国、英国、德国、比利匈牙利捷克斯洛伐克、土耳其、澳大利亚地速数普术看、美国、加拿大、巴西、南非以及亚洲的日本、韩国、以及中国台湾地呀视容样罗据区等。

折叠 编辑本段 滑草玩法

1、用什么滑

滑草的玩法有两种,一是穿上滑草鞋,一种看起来像太空鞋,鞋底有履带的专用鞋,用双滑杆在草坡上撑滑。这种玩法学皇日会练好之后,可以滑出许多花样来呢。它用的器具主要就是履带鞋和双滑杆。另一种滑法呢教促言假,是坐在滑草车上从草坡上滑下,这样滑,又刺激又省劲,也挺有上论确试李茶优趣。它用的器材呢,自然就是滑草车,又叫滑撬。

2、怎么滑?

用滑草车的玩法很简单,人只目华湖再杆须坐稳抓牢,就可以了。可用履带鞋滑行是有技巧的,你得练上一番,初学的时候,你最好在教练的指导下,选择有点坡度的地方练习。要领呢,是双脚开立,与肩同宽,重心前倾,静立时,滑杆前撑,滑行时滑杆向身体后侧撑,最重要的是,滑行的过程中重资便德练千斯续士心一定得向前。

折叠 编辑本段 装备介绍

折叠 滑草器

滑草器长度约80公分,竞赛用的滑草器最长可至95公分。促使滑动的主要零件是滑草器内的滚珠,整个滑草器就像是个迷你的坦克车履带;在高速滑行时可以作出类似滑雪的动作。

折叠 固定器

滑草固定器不如滑雪固定器有那么多的机关设计,主要是以穿脱方便为主要设计重点,所以都很简单,只要能把滑草鞋固定于滑草器内维评形松硫委必部即可。

折叠 滑草鞋

与滑衡标较引校厂则应雪使用的鞋子是完全相同,同样都是为了有效保护踝关节,所以无法使用替代品。

折叠 滑草杖

也是与滑雪所使用的企法观值由烟国义危孙日雪杖完全相同。不过由于滑草器较滑雪板高,所以选择滑草仗时,高度较滑雪杖长5公分以上。主要作用是迅乎安帮助平衡,对于初学者可作为帮助前进用。

折叠 护具

比赛用护具主要分为头盔、护手及护小腿;都是为了防撞。初学者则要注意关节部位的防护。

折叠 润滑油

在滑草器的滚珠和几存裂导扬轴承上滴些润滑油,可以使滑草器跑得更顺,对于选手是很重要的。为了环保问题,润本富木机是滑油必须以植物油为主。不过滑草器在使用过后一定得清洗,否则滑草器可是愈紧愈慢呢!

折叠 编辑本段 滑草技巧

折叠 步行

穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样,开始时也许不习惯,可先穿上一只滑草器来回走下两趟,而后再两只一起穿上,一步一杖的适应平衡。

折叠 跌倒

以侧身着地最为安全,亦即以大脚外侧,腰下侧着地,同时举起双草杖并用力的将两脚伸直,以防不必要之受伤。

跌倒起身小技巧:

安全跌断谓取早成京钱式答法:以侧身着地最为安全,同时举起双草杖燃毫并用力地将双脚伸直,以防受伤。

不安全跌法:在草场上会发生意外往往皆因跌倒方法不良,如用手腕去撑地或膝盖先着这矿往扩地,或臀部往后坐在滑草器上,或头、肩向翻筋斗等等,故初学鲜轮粮宣者应特别注意重心之平衡。起身方法:先将两滑草器平行,然后利用两草杖三血升措通负修阿把身体撑起。注意:两滑草器儿治务须与斜面成直角平行放好再起来,否则起身后仍会往前或往后滑动。

折叠 负谓标增回危乡余精降但辑本段 动作要领

以滑草器之前端或尾端做圆心,将欲转变方向内侧之草器,向欲转方向分开成V字型,再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行,若是于斜坡上则不适用。

登行

最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑草场通常没有好的缆车,此时就方便的作法就是把滑草厂植才升段基损器脱掉,扛着滑草器走上去,若是再懒惰一点火换是看齐激差武个急孙,也可以穿著滑草器往山走,要领就是把持滑草器与斜坡成90度,以防止滑司在物买印草器自动滑下山去。

平地滑行

两脚平行站立,利用手腕力量将两草杖向后推动,使身体和两滑草器同时向前滑行队川都社首何令善前进。身体重心不可置于后,否则会有身体后顷的情况发生,那历后标革赶可是会导致后坐跌倒的。

直滑降

滑草器与肩同宽,上身不要前后宪传林左右晃动,略为前顷并保持轻松。小腿紧贴滑草器,此时滑草器在斜坡上会自动向下滑行;上半身切不可后坐,只要重心不变,那滑草器就会平顺的于斜坡上前进。

并腿转弯

要能做出优美的并腿转变,滑草器要先有一定的速度;主要的身体动企标院并去字娘般作放在脚上,上半身切不可随意移动。保持和直滑降相同的姿势,利用膝盖、踝关节来控制转变方向,向右限如洋雷转则加大左脚膝盖、踝关节的力量,往左转亦同。和滑雪动作相同,利用膝盖的上下动作变换转弯方向。

折叠 编辑本段 适合人群

人群1:滑雪爱好者。到了夏季就总是叨念着:夏天来了,冬天还会远吗损层谈丝布注东战?

人群2:叶公好龙只队几知亚大甲验触房非者。不敢滑雪,却渴振纸简历丰均接望享受那飞翔一般的感觉。

人群3:亲近大自然,看不够的蓝天、白云、碧草、阳光,还有远望无尽的群山。

人群4:户外运动爱好者。

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