2020-12-15 11:28:12

陈氏太极拳 免费编辑 添加义项名

B 添加义项
?
义项指多义词的不同概念,如李娜的义项:网球运动员、歌手等;非诚勿扰的义项:冯小刚执导电影、江苏卫视交友节目等。 查看详细规范>>
所属类别 :
其他
其他
编辑分类

陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术

基本信息

  • 中文名称

    陈氏太极拳

  • 流传地区

    中国

  • 分类

    拳术

折叠 编辑本段 风格特点

陈氏太极拳不仅以沾随独树一帜,直至今天它还保存着窜、蹦、跳、跃、闪、展、腾、挪和发放于外,具有缠绕坚无不摧的弹性爆发劲。陈氏太极拳虽有一路、二路之分,又有小架、大架之别,但其宗理一也。

陈氏太极拳一路,以柔为主,柔中有刚,以腰为主宰,处处用螺旋缠丝劲。它是:"以意行气","以气摧形";一静百静,一动则四肢百骸相随,腰是发劲之源。在练习时运行须柔缓、圆弧、缠丝;应左右呼应,前后贯,内外一致,周身相随;还要呼吸自然,虚实分明,沉肘松肩、含胸、塌腰、泛臂、快慢相间,蓄发并用。

陈氏太极拳二路炮捶,以刚为主。刚中寓柔,这种刚劲来源于丹田,是先天之气,决非僵硬之力。它能以不同的方向、角度发出无坚而不摧的弹簧般的刚毅力量。这种刚毅弹性的爆发劲,必须在一路缠绕绵绵的轻柔运动的基础上,进行坚持不懈地锻炼才能获得。决不能横气填胸和用后天拙笨僵力肆意强求。为此,练陈氏太极拳,有柔不可无刚,无刚则摧敏不捷;有刚不可无柔,无柔则失去轻灵圆活。有刚有柔,刚柔相济,阴阳开合变化无间,就是太极。所以"以意行气"、"圆弧缠丝"、"周身相随"、"刚柔相济"、"快慢相间"、"蓄发并用"和弹性的"爆发劲"等就有机地构成了陈氏太极拳的独特风格。

折叠 编辑本段 传承发展

折叠 历代名师

第十四世

陈氏十四世陈长兴(1771-1853),字云亭,打破门规局限,将太极拳传于河北永年县的杨福魁(露禅)。陈氏第十四世陈有本(1780-1858),字道生,受业其父。他除完整保留并传下了祖传拳架外(后人称小架或小圈),且不受其限,多有创新。

第十六世

陈氏第十六世陈鑫(1849-1929),字品三,具文采。他感到陈氏太极拳虽经历代口传亲授,然文字著作较少,不利广泛传播。为阐发祖传太极拳学说,闭门著述,费时十二年,完成《陈氏太极拳图画讲义》四卷、《陈氏太极拳易象数》六卷,全面整理陈氏世代积累的练拳经验。著述以易理说拳理,引证阴阳、经络学说,以缠丝劲为核心,以内气为统帅,为陈氏太极拳理论宝库中一座引人瞩目的丰碑。他还著有《陈氏家乘》、《三三六拳谱》等拳术著作。

第十七世

陈氏第十七世陈发科(1887-1957),字福生,是近代陈氏太极拳的代表人物,对发展和传播陈氏太极拳做出了杰出贡献。自1929年至1957年一直在北京授拳,以其刚柔相济,采、挒、肘、靠、拿、跌、掷、打兼施并用,技击精妙著称。他以与人为善、武德高尚而受到世人敬仰。他教授徒弟很多,有顾留馨洪均生田秀臣雷慕尼、冯志强、李经梧、肖庆林等。其子照旭、照奎、女豫霞,拳艺很好。

第十八世

陈氏第十八世陈照丕(1893-1972),字续甫。1928年秋,应北平同仁堂东家乐佑申和乐善同兄弟二人之邀,在北平授拳。有同乡李敬庄(字庆林)为其在《北平晚报》(1928年10月)刊发文章宣扬拳艺名扬北平武界,曾立擂台7天,大获全胜。后被中华民国南京市市长请往授拳,拳踪广远。著有《陈氏太极拳汇宗》、《太极拳入门》、《陈氏太极拳图解》、《陈氏太极拳理论十三篇》等。所授弟子中王西安朱天才、陈小旺、陈正雷功夫惊人,被海内外赞誉为陈式太极拳"四大金刚"。照丕先生武德高尚,诲人不倦,是陈氏太极承前启后、继往开来的一代宗师。

折叠 当代名师

第十九世

陈氏第十九世传人较多,较出名的有:陈发科嫡孙陈照旭之子陈小旺、陈小星,陈照奎之子陈瑜,以及陈正雷、王西安、朱天才、朱老虎、陈庆州、张其林等。陈小旺,1945年出生于陈家沟,系陈家沟陈氏第十九世,陈氏太极拳嫡系传人,在承袭世代家传武学的基础上,继承、发展了陈氏太极拳。陈家沟太极拳学校校长、陈家沟陈氏第十九世太极拳掌门人、陈小旺世界太极拳总会会长,国际太极拳大师。陈小星(兴),1952年出生于陈家沟,陈家沟陈氏第十九世太极拳嫡系传人,陈家沟陈氏第十八世"太极妙手"陈照旭三子,第十七世"太极之尊"陈发科嫡孙。陈家沟太极拳学校校长、陈家沟太极拳协会总会会长,曾荣登美国《功夫》杂志做封面人物。陈瑜,1962年5月生,第十七世"太极之尊"陈发科嫡孙,陈氏第十八世一代宗师陈照奎之子,陈家沟陈氏第十九世太极拳嫡系传人,被人们称为"雄狮猛虎",在海内外享有极高的声誉。陈家沟太极拳学校副校长、陈照奎太极拳社社长 。

第二十世

陈氏二十世传人:陈家七龙:陈炳、陈军、陈迎军、陈自强、陈自军、陈鹏飞、陈世武。

第二十一世

陈氏太极拳嫡传第二十一代传人:陈绍雷,男,1959年12月出生于武术世家太极拳发源地--河南省陈家沟,国家级拳师及陈家沟老教练,授拳30余年,且授拳经验丰富,把太极拳的理论与实践相结合的内在精髓传授给太极爱好者。学生分布在全国乃世界各地,学生近上千万人。2005年被人民文学出版社入编为文学集世纪之光人物事迹记录,载入《国际武术名人录》《中国武术名人册》《当代中华武术大典》等。现系佛山市绍雷陈家沟太极拳俱乐部法人代表,董事长及总教练,同时担任广东省佛山市体育馆总教练,德国慕尼黑欧姆禅道文化传播有限公司总教练,韩城市龙门气功院太极拳总教练,北京南北内外家拳武术文化发展中心会员,广东省台山市太极拳联谊会顾问,山东临沂市陈式太极拳研究会会长,吉林市陈式太极拳研究会名誉会长等武术会的职务。

陈氏二十一世传人:陈涛,男,汉族,1980年出生于太极拳发源地--陈家沟,系陈家沟陈氏第21世孙,陈氏太极拳第12代传人。自幼跟随陈小星大师学习陈式太极拳老架、新架、推手及器械诸功法,后经陈氏太极拳掌门人陈小旺大师指点,数十年潜心研习,功夫精纯,尤擅推手技击。1996年-2002年,任教于陈家沟太极拳学校。

折叠 编辑本段 经典书籍

主要整理早期的陈氏太极拳书籍和近代大师级人物的主要著作

陈氏世传太极拳术》,陈子明著,1932年出版,2014年由山西科学技术出版社重新出版发行。

陈氏太极拳图说》,陈鑫著,山西科学技术出版社,2006年出版

《陈氏太极拳汇宗》,陈绩甫著,1935年出版

《陈氏太极拳入门总解》,陈绩甫著,1935年出版

《陈式太极拳实用拳法》,洪均生

《陈氏太极拳》沈家桢 顾留馨

《陈氏三十八式太极拳》陈小旺

《陈式太极拳新架二路及单刀单剑》 王西安

折叠 编辑本段 保护措施

2019年11月,《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布,焦作市文化馆、焦作市非物质文化遗产保护中心获得陈氏太极拳项目保护单位资格。

阅读全文

热点资讯