2020-07-11 14:40:51

碱性体质 免费编辑 添加义项名

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义项指多义词的不同概念,如李娜的义项:网球运动员、歌手等;非诚勿扰的义项:冯小刚执导电影、江苏卫视交友节目等。 查看详细规范>>
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与碱性体质者相比,酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹泻便秘等,到医院也检查不出什么毛病。如果长期处在酸性体质不加以改善,女性的皮肤会过早地黯淡和衰老;儿童会造成发育不良、食欲不振、注意力难以集中等症状;中老年人则会因此引发糖尿病、神经系统疾病和心脑血管疾病。杜主任介绍,85%的痛风、高血压癌症、高脂血症患者,都是酸性体质。可以碱性生质用生防止胎儿宫内发育迟缓也可以生男孩

当然,这只是PH值稍低一点的表现,如果体液'酸'得厉害,人就受不了了。当人的体液PH值低于中性7时就会产生重大疾病,下降到6.9时就会变成植物人,如果只有6.8到6.7时人就会死亡。

基本信息

  • 中文名称

    碱性体质

  • 本质

    中医学说

  • 目的

    调节亚健康

  • 血液的pH值

    7.35-7.45之间

折叠 编辑本段 酸性体质

六大原因造成人体酸化

饮食结构不合理 我们在平常的饮食中往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋,一旦这些酸性食物成为我们的主食,酸性体质也就不知不觉地形成了。

运动不足 在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质。但现代人以车代步现象愈来愈多,运动量大大减少,长久便会导致酸性代谢物长期滞留在体内,导致体质的酸性化。

过重的心理负担 由于现代生活节奏的加快,人们在日常生活、工作和感情上承担着不同的压力。当这种压力得不到释放的时候,便会对身体造成影响,从而导致体质的酸性化。

不良嗜好 烟、酒等都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟饮酒等,极易导致人体的酸性化。

生活不规律 如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。

环境的严重污染 由于饮用水、农作物、家禽鱼蛋等造成严重污染,人们摄入这些含有有害元素的饮水、食物和吸入有害空气后,其中的酸性物质会滞留在体内造成体质酸性化。

折叠 编辑本段 调节酸碱

吃出"碱性"健康人

既然饮食结构不合理可以导致酸性体质,那么多吃碱性食物、少吃酸性食物一定能纠正酸性内环境。

在中医学说中,是存在酸碱均衡学说的。比如"海带可以说是碱性食物之王,多吃海带能很好地纠正酸性体质。平时感到劳累、疲乏、浑身酸痛的时候,不妨吃些海带。此外,人们常说喝茶能解乏,除了茶叶中的兴奋成分外,茶碱"中和"体内的酸性物质,也起到缓解疲乏的作用。大量运动过后,体内脂肪动员产生乳酸,让我们肌肉酸痛,这时吃个苹果,吃饭时以蔬菜为主,肯定能缓解一下。"

酸性体质大多数是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果,那么平时就尽量少吃这些食物。实在想吃时可以把它们和碱性食物一起搭配,比如炖肉时放些海带,烧牛肉时加些萝卜等等。

折叠 编辑本段 科学证明

芒硝与硫化碱是日用化工和能源重化工的基础原料。本书介绍了世界和中国芒硝资源分布、已探明的储量及开采工艺,芒硝与硫化碱生产发展历史、生产工艺、发展前景,芒硝与硫化碱用途等; 还介绍了全国芒硝与硫化碱生产企业及产品市场情况。本书可供业界相关经营、管理、生产人士阅读,也可供相关科研人员参考。[1]

参考资料

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