排骨汤

排骨适量

猴头菇

竹荪

督总次味轮虫草花

莲子

水

盐适量

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步骤1

排骨洗净，放在清水里泡出血水~

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步骤2

猴头菇效史阶粉况个缺祖提前2小时泡发。途中反复损挤压~捏捏捏~

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步骤3

同时竹荪泡发~

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步骤4

提前十几分钟洗兵油酸冷松随净~泡上备用

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步骤5

冷水下锅~煮沸~撇去浮沫~

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步骤6

盛出深初备用~

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步骤7

将排骨倒入电压力锅中~猴头菇撕碎，附另条散独行战远言念竹荪剪成段~

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步骤8

虫草花，莲子控点水分倒入锅中

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步骤9

加入适量清水~

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步骤10

盖好锅盖~链接电源~选择排骨~~~~~~静待美味~

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步骤11

炖好汤之后~加入少许盐调味。

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步骤1

准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。

步骤2

排骨切块、清洗干净。

步骤3

将准备好的，排骨、玉米苗仅去与、红萝卜、红枣、枸杞放压入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。

步骤4

最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调林形滑置宁味即可。

步骤1

冬瓜切成寸块。

步骤2

排骨烫去血水。

步骤3

用水将 排骨煮至七成熟，加入冬瓜及盐，至熟，撒上香菜。

步骤1

莲藕先用刀平拍述越计八增拉苏浓处业天，让藕肉松散，再切滚刀，然后巴万治让粒却用盐腌一下，待用;

步骤2

把洗净斩段的排骨 直接入锅加冷水烧开，用勺撇去血泡，加拍过的生姜一块，再开锅时加藕一起炖，直总增脱罪尽接何高到熟。

步骤3

根据自己口味，调一下咸淡，炖出来的藕汤，有莲藕的甜香味。

步骤1

将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块。

步骤2

锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。

步骤3

锅上火，放入排骨 、清水，用大火烧开，撇去浮京争既话力真沫后放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。

步骤

具体操作

步骤1

排骨飞水， 即放入沸水中略煮，而卷然利世巴助刑后用冷水冲干净，以便去油去血水。

步骤2

汤锅装水，将排骨冷水下锅，加姜片，八角，葱，料酒少许，用高压锅煮20分钟

步骤3

20分后， 倒入汤锅，把浮沫除去，放萝卜。

步骤4

再20分后，放盐。

步骤1

将海带浸泡后，放笼么提却普维补屉内蒸约半小时，取出再规左红区讲用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块;排骨洗净面和保剂买鲁，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞户翻妹出用温水泡洗干净。

步骤2

净锅内加入 1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用达没片师家旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再阿妹酷用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。

步骤1

小排骨洗净，氽烫过去除血水后冲净，另将水10杯烧开，放入排骨先煮烂。

步骤2

圆白菜洗净，切小块，放入排骨中同煮，最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。

步骤3

煮至所有础微材料 熟软微烂时，加入芡汁 勾芡，汤汁黏稠时即关火盛出，撒入香菜末即成。

步骤1

排骨洗净，用热水烫过，去除血水后捞起沥干。

步骤2

菜心削除外 皮，滚刀切块。

步骤3

将排骨、菜心放入锅集内并加水，加热。

步骤4

压力锅开 始排气后，改为小火加热约5分钟，关火排气，加盐调味，撒上切好的香菜未即可盛出。

步骤1

将猪棒骨洗净敲断药，胡萝卜、土豆洗净去皮，切减来慢缺每民出绍裂成块;

步骤2

坐高压锅点火，放清汤、棒骨烧开，煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆，大火开锅后改用小火;

步骤3

出锅时将骨头、胡超放确鱼才仍装萝卜、土豆沥出，放盐、香油、胡椒粉即成。

步骤1

铁 观音茶叶以热开水500克泡1分钟后滤去茶叶，取茶汤备用。

步骤2

小排切成小段(宽2厘米)，用开丰水氽烫后洗净。

步骤3

老格都做系旧仅轴把全部材 料装入圆锅炖1个半小时。上桌前另盐调味即可。