2018-06-04 02:52:15

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睫状肌是位于眼睛内部呈环形的平滑肌,作用是改变晶状体的形状,以向近或远距离的东西对焦。

基本信息

  • 中文名

    睫状肌

  • 位于

    眼睛内部呈环形的平滑肌

  • 作用

    是改变晶状体的形状

  • 组成

    由平滑肌纤维束所组成

  • 近视的根源

    睫状肌缺乏锻炼

折叠 编辑本段 睫状肌概述

睫状肌由平滑肌纤维束所组成,分为三部分:最外层为前后走向的纵行纤维,中间为斜行排列的放射纤维,前内侧是环形纤维部分,又称muller肌。睫状肌收缩时有两个方向的力起作用:一个力使晶状体悬韧带向前、向内运动,主要是环形纤维收缩的结果;另一个力将脉络膜前部向前牵引,这是纵行纤维收缩的结果。前一个力使悬韧带松弛,晶状体变凸,屈光度增加,体现晶状体的调节作用,有利于看清近距离物体;后一个力使脉络膜前部向前移动,同时把巩膜突拉向后方。

当我们要把远距离的东西对焦时,睫状肌便会自然放松,把晶体定位的韧带拉紧,这样晶体就会变得扁平和纤薄些。减低晶体的对焦能力,有助我们观看远距离东西。若是看近处,睫状肌就会收缩,晶体变厚。

如果持续看近物久了会造成睫状肌痉挛,导致加重视力度数。比如计算机族在操作

计算机、看文件、输入文字、抬头看屏幕等重复动作中,眼球活动极其频繁,这些动作都得靠眼球肌肉--睫状肌的控制。青少年如果长期近距离用眼或不注意用眼卫生,久而久之会造成睫状肌的调节功能下降,晶状体不能正常工作,从而导致青少年假性近视

广泛使用的近视镜(凹透镜)是用来看远时使用,可将远处的平行光进行向外屈光,以便正确定位焦点,如果佩戴近视镜(凹透镜)看本来已经能看清的近物,睫状肌会加强收缩,把晶体变得更厚,给睫状肌带来额外的负担,长期这样看近的话,例如戴着近视镜看书、操作电脑等,会导致加重视力度数。所以要注意正确使用近视镜(凹透镜)。

对于睫状肌的生理训练必须加强,这样可以消除紧张或痉挛,使调节恢复正常,并能增强调节储备能力,既可治疗假性近视,又能消除混合近视的假性近视部分,从而减轻近视度数,防止向真性高度近视发展。

睫状肌舒缓仪,利用强力气压的收缩与舒张原理,模拟推拿、颤动、捶击、指压、滚转等七种传统中医按摩手法,对眼、脑部各重要穴位进行按摩。不仅可以增强眼穴细胞活动力,促进眼部血液循环,有效缓解视疲,而且可以促进脑部毛细血管的血液循环,有效缓解头痛,避免失眠,抑制神经衰弱的发生。

睫状肌抗疲劳眼贴,通过在眼睛的贴敷,起到滋养睫状神经节,促使睫状神经节更好地发挥调节视力、恢复眼睛健康的作用。

折叠 编辑本段 睫状肌与近视

孩子近视的根源:

睫状肌缺乏锻炼

近视的孩子上课都会戴眼镜。黑板距离孩子3-8米,近视镜也是以这个距离来配的。

可是,孩子的视线会经常在黑板和书本之间转换,书本距离孩子眼睛只有不到半米。孩子戴着看几米的眼镜去看半米的作业本,度数实际上是高了很多。睫状肌为了适应眼镜度数,被迫调节、用力过度僵直、压迫眼球变形。因此,长时间戴近视镜,孩子度数每年至少增长50度。

孩子长时间做作业、玩电脑,眼睛会长期盯着一个点,睫状肌缺乏运动,更容易变僵直。再加上家长不可能每分钟盯着他做作业的姿势,一旦姿势不正确,视力会加剧恶化。

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