2017-05-02 10:44:20

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中医学与中药学
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三阴交穴,十总穴之一。所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡经期不顺,白带月经过多,过少,经前症候群,更年期症候群等,皆可治疗; 又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除可健脾益血外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可帮助睡眠。

基本信息

  • 中文名

    三阴交

  • 隶属经络

    足太阴脾经

  • 出    处

    《针灸甲乙经》

  • 操    作

    直刺1~1.5寸,孕妇禁针

  • 功    能

    将足三阴经气血从组后再行分流

  • 特殊主治

    足太阴、厥阴、少阴之交会穴

  • 主    治

    内分泌失调,防治现代文明病

  • 主要配伍

    配中极穴治月经不调

折叠 编辑本段 基本介绍

三阴交,人体穴位。位于足太阴脾经穴位,位于小腿三阴交三阴交内侧,踝关节上三寸。对于妇科疾病有很好的疗效,是针灸治疗妇科疾病的常用穴位。

[2]三阴交穴是足部的三条阴经,也就是足太阴脾经,足少阴肾经,足厥阴肝经。三阴交位于小腿内侧,符合阴的特性,对女性有特殊的保护作用。维持年轻,延缓衰老,推迟更年期[3]

别名

承命,下之三里,太阴。

出处

针灸甲乙经》。[1]

折叠 编辑本段 穴名释义

本穴是足三阴经交会处,故名。(三阴交为立体交会,依肝、脾、肾为浅深层次),故名。国际标准代号为SP6。

只有“足三阴经”(脾经、肝经、肾经)才交汇在三阴交穴,内踝(踝huai)尖上三寸,腿胫骨旁。

但“手三阴经”(肺经、心经、心包经)不交汇,分别走手掌的外中内侧[4]

折叠 编辑本段 定位取穴

三阴交三阴交

在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。这个穴位在摸的时候一般都有一点胀,压的时候会有痛感[5]​。

折叠 编辑本段 局部解剖

皮肤---〉皮下组织---〉趾长屈肌---〉胫骨后肌---〉母(足旁)长屈肌。布有小腿内侧皮神经,深层后方为胫神经;并有大隐静脉,胫后动、静脉。

为肝、脾、肾三者经脉交汇处,经常按揉此穴对肝、、肾有保健作用。

折叠 编辑本段 主治病症

腹痛,肠鸣,腹胀,泄泻,便溏,月经不调,崩漏,带下,阴挺,经闭,不孕,难产,遗精,阳痿,遗尿,疝气,足痿,瘾疹,失眠,神经衰弱,荨麻疹,神经性皮炎。

折叠 编辑本段 针灸操作

折叠 刺灸法

刺法:1.直刺1~1.5寸,局部酸胀,可有麻电感向足底放散或酸胀感扩至膝关节和股内侧;

2.理气止痛可用龙虎交战法;

3.消肿利水可用子午捣臼法;

4.孕妇禁针。

灸法:艾炷灸或温针灸3~7壮,艾条灸5~15分钟,或药物天灸。

强身保健,采用疤痕灸,每年1次,或累计灸百余壮亦可,温灸至皮肤温热舒适稍风红晕1隔日一次,每日20次。

折叠 配伍

三阴交配天枢合谷,有清热除湿,健脾和中的作用,主治小儿急性肠炎

三阴交配中脘内关足三里,有活血化瘀的作用,主治血栓闭塞性脉管炎。

三阴交配阴陵泉膀胱俞中极,有渗变利尿的作用,主治癃闭。

三阴交配中极天枢、行间,有疏肝理气,活血化瘀的作用,主治月经不调,痛经。

三阴交配阴陵泉四白、足三里、脾俞肾俞光明,有益气健脾生津,滋养肝肾,补肾填精的作用,主治神水将枯。

三阴交配外麻点、切口旁针;太冲下巨虚;内关、足三里,均有良好的镇痛作用,是剖腹产麻醉最常用的基本方。

应用举例针灸拔罐病好一半

常言道“针灸拔罐、病好一半”,针灸和拔罐是中国人长期以来防病治病的重要手段[6]

针灸是针刺和艾灸疗法的合称,是中医学的一朵奇葩,为许多人士所推崇和应用。

针灸疗法是运用针刺和艾灸的物理性刺激,通过腧穴与三阴交三阴交经络的传导作用,调动人体内在的抗病能力,达到治愈疾病的目的。对许多疾病,如针刺太阳治头痛;针刺颊车或下关、合谷止牙痛;针刺内关止心悸;针刺足三里治肠胃疾病等,有非常显著的疗效,而且工具简单,不用药物,治疗方便,收效迅速。

其法虽简,其理却深。在操作时除注意正确严格消毒外,一定要注意选择穴位和针刺的角度及深度,否则容易发生危险。

灸法是采用点燃艾条或艾柱隔姜、隔盐、隔蒜灸灸穴位以治病,所选穴位与针刺选穴原则相同。

对慢性疾病和虚寒病症,以及虚脱、腹泻、遗尿、脱肛、胃痛、腹痛、腰痛、慢性肾炎等效果很好。凡热性病、急性炎症部位、颜面部、眼球部,孕妇的下腹部及腰骶部禁用灸法。

拔罐疗法是一种借助热力和外力排出罐内空气,形成负压,使罐子吸在皮肤上面,造成局部充血或瘀血的一种治疗方法。有行气、活血、消肿、散寒、吸脓拔毒的作用。

拔罐所使用的工具非常简单,竹罐、陶罐、玻璃罐、杯子、药瓶,只要其口光滑,边缘平整即可以,操作方法只要用镊子或手捏住燃烧着的一块或一团酒精棉,点燃后迅速丢人罐内,将罐扣在应拔的部位上,即可吸住,火立即熄灭。

拔罐应根据病情选择经络上的穴位或病区,如治疗感冒头痛、结膜炎,可拔太阳穴;治疗支气管炎、哮喘可拔背部肺俞穴或肩胛间区;治疗腹痛、腹泻、胃痛,可拔天枢、中脘、气海或三里;胃痛还可选择脾俞、胃俞;风湿性关节痛、扭折性腰痛可拔痛区;毒蛇咬伤或疖肿,在患处作刺血拔罐,可以吸毒排脓,但应配合其它疗法。

拔罐疗法看来温和,也有所禁忌,全身枯瘦,身体失去弹力者;全身剧烈抽搐者;血管多的部位及心尖博动处;孕妇的腹部和腰骶部,均不宜拔罐。水肿患者宜慎用。月经期或出血性疾病患者,不宜作刺血拔罐。

折叠 推拿手法

对于三阴交穴的按揉,不要指望一两天出效果,一定要三阴交三阴交长期坚持才能看到效果。每天坚持对穴位按揉两条腿的三阴交穴各15分钟以上,就不必惧怕岁月的侵蚀。

如果感觉用手指按揉比较累,可以用经络锤敲打,或者用筷子头按揉,效果也一样。 值得注意的是,孕初期的女性,一定不要刺激三阴交穴,更别和合谷一起刺激。

因为三阴交穴和合谷穴同为流产的名穴,初孕时,胎儿本来就不稳定,如果刺激三阳交和合谷穴,则有流产的危险。

折叠 编辑本段 按摩时间表

1、每天11时,按揉20分钟,对治疗各种皮疹大有裨益;

2、每天11~13时,按揉20分钟,对血压具有良好的调节作用;

3、每天下午17时到晚上19时,用力按揉各15分钟,具有促进子宫和卵巢血运畅通的功效,可防治各种妇科病;

4、每天晚上21时左右,按揉各20分钟,具有健脾、收紧脸部皮肤、防止双下巴的功效;

5、每天晚上21时至23时,按揉15分钟,具有调经、祛斑、祛痘、除皱等功效。一般来说,坚持按揉一个月就能看到明显效果。

折叠 编辑本段 文献摘要

甲乙经》:足下热,痛不能久坐,湿痹不能行;惊不得眠

《千金方》:卵偏大上入腹;梦泄精;女人漏下赤白及血;脾中痛不得行,足外皮痛;胫寒不得卧。

《千金翼》:产难,月水不禁,横生胎动;牙车失欠蹉跌;脚疼。

《聚英》:脾胃虚弱,心腹胀满,不思饮食……疝三阴交三阴交气,小便遗失……男子阴茎痛,元藏发动,脐下痛不可忍,小儿客忤,妇人临经行房羸瘦,症瘕,漏血不止,月水不止;妊娠胎动,横生,产后恶露不行,去血过多,血崩晕,不省人事。如经脉闭塞不通,泻之产通;经脉虚耗不行,补之,经脉益盛则通。

输尿管蠕动的调节作用

电针狗的三阴交、照海膀胱俞、肾俞等,当达到一定刺激量时,可使输尿管蠕动显著增加,引起输尿管蠕动增加的机理,一是针刺直接增强输尿管的蠕动,另一方面可能是增加尿量

对兔腘淋巴结,输出淋巴液淋巴细胞的影响

针刺兔的“三阴交”30分钟时,腘淋巴结输出淋巴液平均升高3.24倍,淋巴细胞升高16.06倍,出针30分钟则逐渐恢复,此时淋巴液为针前的1.74倍。淋巴细胞为针前的4.15倍,通常淋巴液增加时淋巴细胞的密度亦相应增加。淋巴细胞如此迅速成倍的增加,可能与针刺改变了毛细血管后静脉的通透性有关。

静脉肾盂造影中,同时针刺双侧三阴交、昆仑关元,对于显示尿路细小结石,腹膜后肿块,先天畸形及早期炎症改变,均有独特的优点,可减轻患者痛苦,真实地显示病理改变,提高早期诊断率。

据报道用针刺三阴交、气海、肾俞,治疗痛经125例,取得良好效果。

参考资料
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